Showing results by narrator "Francesca Di Modugno" in All Categories

La guida pratica ed essenziale per il benessere del corpo, della mente e dello spirito con la sapienza del Tao. Con cinque stagioni si intendono le quattro stagioni più una stagione di transizione chiamata "Stagione di Mezzo" e rappresentano un cardine della Medicina Tradizionale Cinese e in particolare della Medicina Taoista. In questo audiobook, l'autrice, istruttrice di Tai Chi Chuan e Qi Gong, ti fa conoscere i princìpi e i metodi della millenaria cultura tradizionale cinese per il benessere.

Considerato da molti la testimonianza più completa e importante sullo stretto rapporto esistente tra cibo e salute, The China Study è anche la ricerca più esemplare sulle abitudini alimentari, la dieta e le malattie effettuata sugli esseri umani. Lo studio in particolare contrappone la realtà statunitense con quella delle popolazioni più povere della Cina rurale.

L'invecchiamento è un processo a cui nessuno può sfuggire, tuttavia è possibile arrivare a vivere cent'anni e anche di più in un ottimo stato di salute, sia fisica che mentale. Inoltre con un corretto stile di vita si può prevenire l'insorgere di malattie o problematiche determinate da fattori esterni alla propria predisposizione genetica. Con questo audiolibro apprenderai le strategie alimentari, di esercizio fisico e benessere mentale per vivere a lungo e in salute. Invecchiare così può davvero essere una fase piacevole e ricca di nuove opportunità: con il giusto stile di vita e il rispetto del proprio corpo, ognuno potrà vivere una lunga vita, nel migliore dei modi.

Da Florence Scovel Shinn, autrice dei bestseller "Il Gioco della Vita (e come giocarlo)" e "La formula segreta del successo" e tra le più grandi esponenti del Nuovo Pensiero, un libro che spiega il funzionamento della Legge di Attrazione e come attivarla e mantenerla viva attraverso il potere della parola. Attraverso questo potere, che ognuno di noi ha, puoi ottenere il meglio per te: dalla salute al denaro, dal lavoro alle relazioni.

Le Audioricette sono un nuovo modo per scoprire e approfondire la preparazione, le caratteristiche e la storia dei tuoi piatti preferiti. Nella prima traccia trovi tutte le indicazioni per esplorare l'audiobook; così potrai selezionare direttamente la traccia che ti interessa. Ogni audiobook contiene la spiegazione passo di tre gustose ricette per stuzzicare la tua fantasia in cucina, e una ricca e approfondita sezione sulla storia e le caratteristiche dei piatti.

Dai maggiori esponenti del Nuovo Pensiero, una raccolta di testi che ti fa conoscere il segreto per diventare ricchi. Con questo audiobook inauguriamo la serie A51 Tips, un modo inedito per stimolarti a conoscere e mettere in pratica gli insegnamenti dei maestri del Nuovo Pensiero e focalizzarti su specifiche tematiche che riteniamo fondamentali per la crescita personale di ognuno.

Le Audioricette sono un nuovo modo per scoprire e approfondire la preparazione, le caratteristiche e la storia dei tuoi piatti preferiti. Questo audiobook contiene la spiegazione passo passo di cinque semplici e gustose ricette per stuzzicare la tua fantasia in cucina, e una ricca e approfondita sezione sulla storia e le caratteristiche dei piatti. Luci scintillanti, canti celestiali, profumi di dolci appena sfornati, sorrisi di bambini... stiamo entrando nella meravigliosa magia del Natale.

Questo ritratto in audio ci svela l'affascinate, intensa e, a tratti misteriosa, vita di Agatha Christie, dominatrice assoluta della detective story per più di cinquant'anni e considerata da molti la "regina del delitto". Agatha Christie è stata probabilmente la scrittrice più prolifica del ventesimo secolo e forse la donna più famosa al mondo che abbia mai svolto questa professione.

Con questo audiolibro imparerai a riconoscere i motivi profondi che ti spingono a mangiare male e troppo, scoprirai come attivare il desiderio di cambiamento e la tua forza di volontà per raggiungere il tuo peso ideale e mantenerlo. Inoltre scoprirai come pensare con una mente magra e ottenere di conseguenza un corpo magro. Attraverso le tecniche estremamente semplici ed efficaci proposte nell'audiolibro, potrai vivere il tuo percorso verso un corpo sano e per te piacevole senza ansia, in pace e serenità.

Tutte le emozioni, da quelle negative a quelle positive, dalle più intense alle più sottili, concorrono alla gestione della nostra vita, alla classificazione degli eventi, determinano le nostre azioni future. Capire e gestire le emozioni è estremamente importante per imparare a trovare il giusto equilibrio, maggiore serenità e consapevolezza di sé.

Un grande classico di Oscar Wilde racconta come l'amore compie i suoi miracoli, sciogliendo il cuore ghiacciato di un gigante egoista.

Questo libro inizia con una domanda tanto semplice quanto complessa da risolvere: "cosa vuol dire benessere?". L'autrice, psicologa e ideatrice del progetto di crescita personale "MindWellness", risponde a questa domanda e mostra che lo stato di benessere è un processo, è una continua evoluzione, una continua ricerca. Per vivere la propria esistenza in uno stato di benessere totale, in armonia di corpo e mente, in sincronia con se stessi e gli altri, in un percorso di continue sfide e di nuovi equilibri, l'autrice propone un percorso articolato in tre fasi, il percorso MindWellness.

Trasforma la visione di te stesso e abbraccia il tuo successo con la Psicocibernetica. Questa guida introduttiva ti porterà nel cuore di una scienza che intreccia la psicologia con la cibernetica, fornendoti le chiavi per comprendere come trasformare la tua vita in un’opera di successo e soddisfazione personale. Il pioniere di questo incredibile campo di studi è Maxwell Maltz: le sue scoperte hanno acceso un faro sulla psiche umana e ci guidano attraverso i labirinti della mente offrendoci una nuova visione di noi stessi.

Psicocibernetica: Deprogrammare le False Credenze è un metodo pratico che illumina il percorso verso la liberazione dalle convinzioni limitanti che ostacolano il nostro potenziale e la nostra felicità. Questo metodo, fondato su principi solidi di Psicocibernetica, è un viaggio trasformativo verso l'autorealizzazione e il benessere personale. Caratteristiche principali : 1. Introduzione alle false credenze. Esplora le origini e gli impatti delle false credenze nella nostra vita. Capisci come queste convinzioni si radicano fin dall'infanzia e come plasmano la percezione di noi stessi e del mondo circostante.

Questo metodo è ideale per chiunque sia interessato a migliorare la propria vita, sviluppare una personalità più influente e vincente, e per chi cerca strumenti pratici per il proprio sviluppo personale e professionale. Psicocibernetica. Acquisire la Personalità Vincente è un metodo innovativo che svela il potere della Psicocibernetica per trasformare l'auto-immagine e sviluppare una mentalità vincente. Basato su strategie efficaci come "agire come se" e il modellamento, questo metodo ti guida in un percorso di crescita personale e di sviluppo delle tue potenzialità.

Un metodo ideale per chi cerca di migliorare il proprio benessere fisico e mentale attraverso la Psicocibernetica. Psicocibernetica per l'Anti-Aging e la Longevità è un metodo innovativo che esplora l'importanza della Psicocibernetica nel viaggio verso una vita più lunga e soddisfacente. Questo metodo illustra come la salute fisica e mentale possano essere influenzate positivamente attraverso l'armonizzazione della mente conscia e subconscia, e offre approcci unici per l'anti-aging e il perseguimento della longevità. Caratteristiche principali. Immagine di sé positiva e potenziante.

Benvenuto/a nel nostro esclusivo Corso di Time Management. Sei pronto/a a intraprendere un viaggio che trasformerà il modo in cui vedi e utilizzi il tuo tempo? Questo corso è progettato per offrirti non solo le competenze, ma anche gli strumenti essenziali per massimizzare la tua efficienza e produttività quotidiana.

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Ogni audiobook contiene la spiegazione passo di tre gustose ricette per stuzzicare la tua fantasia in cucina, e una ricca e approfondita sezione sulla storia e le caratteristiche dei piatti.

Scopri come creare la realtà con il tuo potere spirituale. Ispirato agli insegnamenti biblici e influenzato dalle idee di Ralph Waldo Emerson, il libro "Lessons in Truth" di Harriette Emilie Cady ha venduto oltre un milione e mezzo di copie dalla sua pubblicazione nel 1896. Raccoglie dodici lezioni che, con un linguaggio semplice e coinvolgente, esplorano la natura della Verità e svelano la presenza di Dio in tutti gli aspetti della nostra vita. Questo audiolibro fu considerato un'opera pionieristica e ancora oggi è uno dei testi sul potere spirituale più conosciuti e letti.

Queste nuove riflessioni sono il risultato di una costante ricerca sul senso della vita, per capire e avere sempre la forza di lottare, comprendere, amare, trovare e rivelare il disegno di un amore universale sul mondo che ci circonda. "Siamo tutti scintille di un'unica fiamma."